get_voice (get_voice) wrote,
get_voice
get_voice

Осознанные сновидения. Первый опыт.

63.47 КБ

Аня сказала, что сегодня ночью, засыпая, я произнес следующее: "Ну вот! Мне не хватает какой-то штуки, чтобы телепортироваться туда!"

Я был на некой границе между сном и сознанием и помню, как я это говорил. Самое забавное то, что когда я это говорил, я ЗНАЛ, что для Ани эта фраза будет полным бредом, и что она НЕ поймет, что я имею ввиду. При этом для меня-то в тот момент все было вполне нормальным и фраза была адекватной. Более того, я даже испытал легкое раздражение от того, что знал, что все будет воспринято за бред. И что никак ведь даже не объяснить.

Несколько дней назад я читал статью про осознанные сновидения. Там говорилось, что начать нужно с простых вещей:

1. Вспоминать свои сны утром и проговаривать то, что вспомнишь.

2. В течение дня, находясь в состоянии бодрствования, нужно периодически спрашивать себя: "Я сплю или нет?". Особенно, когда происходят какие-то эмоционально яркие события. Это нужно довести до состояния привычки.

3. Проверить, спишь ты или нет можно несколькими способами:
а) Цифры. Нужно посмотреть на что-то, где есть цифры (скажем, номер автомобиля), запомнить их, потом отвернуться, представить, что там на самом деле другие цифры и повернуться обратно. Если цифры изменились, значит - это сон.
б) Перемещение. Нужно вспомнить как ты попал туда, где ты находишься. Если ты помнишь, как ты приехал на транспорте или пришел - значит ты бодрствуешь. Во сне мы мгновенно телепортируемся(!) с места на место.

Утром, просыпаясь и снова попав в это пограничное состоянии сон-явь, случилось следующее. Я вдруг решил проверить сплю я или бодрствую и задал себе соответствующий вопрос. Про себя улыбнувшись (ясное ведь дело, что я бодрствую!), я все-таки решил проверить. Вокруг не было цифр, и я вспомнил про наручные часы! Я посмотрел на них. (Нужно сказать, что они у меня стрелочные, а не цифровые). Стрелки показывали 8:15. Я запомнил это время и отвернулся. Представил, что сейчас 10:30 и снова посмотрел на часы. Они по-прежнему показывали 8:15. Ну вот! Что и требовалось доказать - я не сплю, а бодрствую. В течение этой процедуры меня совсем не смутило то, что стрелки часов располагаются.. прямо на коже в виде тоненьких желтых полосочек! Проходит несколько секунд, и в голову врывается соответствующий моменту вопрос: "Это что еще за черт?!!". Меня уносит и я просыпаюсь уже в данной реальности.
Tags: Бали, Осознанные сновидения, Экспериментирую
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 23 comments